美容 デトックスについて
デトックスとは、カラダの中に溜まった毒素を排出させるという健康法のこと。この呼び名は detoxification 「【体内から毒素や老廃物を】取り除く」とか、「解毒」を短縮した形。 デトックスとは、サプリメントの摂ったり入浴などしたりして、身体の中の有毒な物質を排出する方法とされている。これら有害物質の多くが脂肪に蓄積されることから、ダイエットと関連してその効能を提唱しているも多い。 老化や発ガンの原因等といわれている【活性酸素】も毒素と考えられるかもしれません。現代生活をしている私達は、普通の生活
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